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A la Salle, nous vous proposons une multitude d’appareils dernier cri. Tapis, vélos, rameurs, steppers, appareils à charge guidée, bancs et appareils abdominaux, barres, poids et haltères… tous ces instruments n’auront plus de secret pour vous grâce à des conseils toujours plus personnalisés de notre équipe.

Le cardio training est un entraînement de type endurance, basé sur des activités comme le rameur ou la course à pied. C’est un très bon complément à la musculation mais aussi une aide très précieuse pour faire fondre les graisses.

Le but de ce type d’entraînement est de développer les capacités cardiaques et pulmonaires du corps. Le cardio training vous permettra d’acquérir une meilleure endurance dans la vie de tous les jours, moins de fatigue et une bonne santé.
A La Salle, il y a plusieurs moyens de faire du cardio, car les appareils ne manquent pas : vélos, rameurs, vélo elliptiques, tapis de courses….Vous n’aurez que l’embarras du choix. Venez vous exercer à toute heure de la journée, vous serez les bienvenues dans notre espace dédié.

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